هدف از تغذیه درست, رساندن بدن به حداکثر سلامت ممکن است اما اگر کنار آن خوش قیافه هم شویم کسی اعتراض نخواهد داشت. خانم ها مبالغ هنگفتی را برای زیباتر شدن هزینه می کنند اما شاید باور نکنید مواد غذایی نظیر اسفناج، خشکبار، کرفس و حتی گوجه فرنگی لوازم آرایشی ارزانی هستند که می توانند شما را زیباتر کنند.

آب کافی بنوشید...قانون اصلی شادابی و سلامتی، نوشیدن آب کافی در طول روز است.به همین سادگی!

پر شدن و چاق شدن صورت بسیار در زیبایی تاثیر گذاره... متاسفانه اکثریت افراد با رژیم های غذایی اول صورتشان استخوانی و لاغر می شود که این باعث ناراحتی است... ما راهکارهایی برای چاق شدن صورتتان ارائه می دهیم...

خیلی از خانم های موهای صاف و لختی دارند ولی دوست دارند که موهای مجعد و فری داشته باشند.خیلی از سالن های زیبایی و آرایشگاه ها با روش های گوناگون موها را فر می کنند.فر کردن هم مانند دیگر خدمات سالن های زیبایی پروسه خود را دارد اما اگر برای انتخابی درست و بالا بردن اطلاعات خود نیاز به جزییات بیشتری دارید، این مطلب را از دست ندهید:

نرم کردن موها با تخم مرغ، رشد مو را افزایش می‌دهد. چرا که تخم مرغ مقدار زیادی پروتئین دارد. ۷۰ درصد مو از پروتئین کراتین تشکیل شده است، بنابراین، پروتئین تخم مرغ با پر کردن نقاط ضعیف رشته‌ی مو، موهای آسیب دیده را بازسازی و بطور موقت مو را تقویت می‌کند.